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2026년 공동육아나눔터 혁신점에서 엄마들을 위한 특별한 원예 테라피 프로그램을 소개합니다. 스트레스 해소와 자존감 회복을 위한 4가지 활동으로 마음의 여유를 되찾으세요.
백희나 작가의 신작 '해피버쓰데이' 그림책을 소개합니다. 주인공 제브리나가 마법의 옷장으로 우울감을 극복하는 과정을 통해 자신을 돌보는 것의 중요성을 배울 수 있습니다. 2026년에도 아이들에게 따뜻한 메시지를 전달할 그림책을 만나보세요.
대만 워홀 183일째, 번아웃을 방지하고 나만의 속도로 즐기는 자기돌봄의 기록을 담았습니다. 휴식, 건강, 그리고 소소한 즐거움으로 채워가는 대만 생활을 만나보세요.
