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매일 반복되는 '오늘 뭐 먹지?' 고민, 2026년에는 끝내세요! 아침, 점심, 저녁 식단 고민을 해결할 메뉴 선정 기준과 상황별 추천 조합, 비용 및 시간 고려사항, 흔한 실수와 예방책까지 총정리했습니다.
