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아침 시간 영어 공부가 성적 향상에 탁월한 이유와 뇌과학적 근거를 2026년 최신 정보로 정리했습니다. 60분 집중 루틴과 주의사항까지 알아보세요.
뇌과학으로 밝혀진 진짜 습관 자동화 기간은 평균 66일입니다. 21일의 오해를 넘어, 5가지 핵심 원리와 66일 챌린지 플랜으로 성공적인 학습 습관을 만드는 방법을 알아보세요.
